Rückenschule beim SC Balkhausen

Rückenschmerzen? Verspannungen? Oder einfach Lust, etwas Gutes für Haltung und Beweglichkeit zu tun?

Dann bist du in unserer Rückenschule beim SC-Balkhausen genau richtig!

Unter der Leitung unserer erfahrenen Physiotherapeutin Petra Kühn trainieren wir in einer gemischten Gruppe.

Mit gezielten Übungen aus Mobilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung lernst du, deinen Rücken im Alltag zu entlasten und Beschwerden vorzubeugen.

Ob Einsteiger oder Geübte – jeder kann mitmachen! Das Training wird individuell angepasst, sodass alle Teilnehmenden auf ihrem persönlichen Niveau gefordert werden.

Komm vorbei und tu dir und deinem Rücken etwas Gutes!

Übungsleiterin: Petra Kühn (0160 7882900)

Termin: Mittwoch 17:45 - 18:30 Uhr

Ort: Bürgerhalle